Le week-end de la "Pente et Côtes" fut chargé pour les Arunners et notemment pour Cyrille.
Il collectione désormais les 1eres places sur les courses dont il prend le départ.
Ainsi dès le samedi 27 mai il s'est rendu à Danne et Quatre Vent afin de participer à l'edition 2023 de la course des lavoirs.
Il boucle ce superbe parcours de 12km, 270 m D+ en 47:17.
Coach Romain me souflle qu'il a effectué cela à 80% de VMA 20 km/h : allure moyenne 3:44/km
Classement et résulats complets : http://www.performance67.com/resultats/Resultats2023/lavoirs.pdf
Le lendemain, dimanche 28 mai, rebelote à Rahling pour les foulées du partage !
300 personnes (200 marcheures et une centaine de coureurs) se sont ainsi rendues à la Chapelle Saint Wendelin - Weierkirch pour exprimer leur solidarité ;
la recette de l'évènement étant redistribuée à la MAS de Rohrbach et la FAM d' Enchenberg.
Résultats détaillés des Arunners sur la course de 12.8 km pour 210 m D+.
Cyrille : 1er scratch / 74 , 1er MOM en 50 ' 36 " (course effectuée à 75 % de VMA) Allure moy. 4:00/km
André : 36 scratch, 1er M5M en 1:10:15
Romain : 42 scratch, 1 er M6M en 1:13:32
Cédric : 52 scratch, 8 M1M en 1:18:02
Adeline : 55 scratch, 7 ème Féminine , 4ème SEF en 1:20:25
Laura : 56 scratch, 8ème Féminine , 5ème SEF en 1:20:27
Classement complet : http://www.performance67.com/resultats/Resultats2023/rahling.pdf
Jean-Jacques sur le 12 km 250 m D+, encore un premier dans la catégorie masters 1:07:59 - 18 ème scratch / 116, 1er M5M
2:41:25 - 20 ème scratch / 40 , 4 ème M0M
On peut noter que Jean - Jacques avait également réalisé un très beau chrono au Lac de Madine sur 10 km le 18 mai dernier.
Temps : 43:41 - 59 ème scratch / 413 - 1er M5M.
C'est un beau retour à la compétition !