Bienvenue sur le site de l'association de course à pied ARUN.

No run, no fun !!

Philippe s’est une nouvelle fois engagé sur un trail dans le massif vosgien : le trail du petit ballon au départ de Rouffach, au sud de Colmar.
Ce trail concluait son « week end choc » concocté par coach Romain. Après le parcours de la MAC 6 (26 km et 1100m D+) vendredi soir et une sortie de 20 km et 300 D+ samedi, il a enchainé avec une course donnée à 54 km et 2200 m de D+.
Après les 9  premiers km très roulants à travers vignes, suivirent 13 km d’ascension progressive en forêt avant d'attaquer l’ascension finale vers le sommet du petit ballon, point culminant de la course à 1272 m, poussés par de fortes rafales de vent.
A ce moment de la course le compteur affiche 29 km et 1800 m D+.
La descente s’effectuant côté nord, il a même traversé des plaques de neige à plusieurs reprises, il fallait faire attention aux chutes...
La 2e partie s’est quasiment intégralement faite en descente et en forêt, avec de temps à autres de superbes points de vue sur la plaine d’Alsace, les 3 derniers km passant à nouveaux à travers le vignoble haut-rhinois.

Au final Philippe boucle les 55 km et 2300 m en 7h04m12s se classant 351e sur 994 classés et 1179 au départ.
Philippe cumule également 101 km et 3700 m D+ en 3 jours, bravo à lui !!!

Classements
https://www.sporkrono.fr/resultats/public/g-live.html?f=epreuves/trail-petit-ballon/2019/trail-petit-ballon-2019.clax

L' Arun sur Strava :

L' Arun sur Facebook :